Los bucles emocionales ocurren cuando nos encontramos sin recursos personales ante una situación y por tanto no percibimos una salida y dejamos que nuestros instintos nos dirijan.
” Ningún problema puede ser resuelto en el mismo nivel de conciencia en el que se creó”
Albert Einstein
El primer paso consiste en soltar nuestras expectativas y abrirnos al aprendizaje que nos muestra esa situación y potenciar nuestras habilidades. Trascendiendo y desafiando las creencias, juicios o resistencias que te impiden cambiar o avanzar.
Tomar conciencia de quien eres realmente, te dará el impulso para ir más allá de esos pensamientos y seguir una vida coherente, tomar decisiones y enfrentar los problemas.